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Mon partenaire regarde du porno, c’est grave ?

La majorité des personnes regardent les films pornographiques en toute intimité. On a souvent l’image d’un adolescent qui se masturbe seul dans sa chambre devant son écran qui lui montre des filles toutes nues faisant l’amour avec des hommes. On se sert de la pornographie souvent pour assouvir ses fantasmes sexuels non réalisés. C’est ce mystère qui fait naitre des doutes dans certains couples : est-ce que je dois m’inquiéter si mon partenaire regarde du porno ? 

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Comment perfectionner vos Nudes

Vous voulez vous prendre un selfie nu pour aguicher votre compagnon ? Ou tout simplement pour vous faire plaisir ? Vous ne savez pas comment vous y prendre surtout que vous ne vous trouvez pas dans un studio accompagné d’un photographe professionnel à guider vos poses ?

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Le dirty talk ou savoir parler comme une cochonne

Le dirty talk ou cette manière de s’échanger des mots crus pour booster l’excitation me rappellent lorsque deux personnes sextent car physiquement loin l’un de l’autre et essayent par un jeu de mots d’allumer, de chauffer, d’exciter l’autre partie au point de la mettre dans tous ses états. Ces mots du type ‘’J’ai envie de toi’’, ‘J’adore quand tu me lèches!’’,… continuent de les hanter pendant toute la période où ils sont séparés jusqu’à ce qu’ils finissent par se retrouver pour enfin mettre en application tous ce qu’ils avaient avancés et réaliser leur fantasmes les plus fous.

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Les 10 phrases coquines à connaître

Il n’en faut pas beaucoup pour exciter votre partenaire. Mais le faire en utilisant des phrases coquines ou des expressions est une toute autre histoire. Et oui dans ce cas bien précis, vous allez devoir vous passer de vos astuces habituelles et laisser parler votre langue pour réveiller la libido de votre homme. Pas d’inspiration ? Peur de ne pas être à la hauteur ? Vous n’êtes surement pas tombé sur cet article par hasard. Vous allez repartir d’ici avec toutes les armes sans payer un centime. Top c’est parti !

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Se masturber devant son partenair

Plutôt étrange comme expérience n’est-ce pas ? Pourtant regarder son partenaire se masturber est une expérience hors du commun.
La masturbation est une pratique consistant à stimuler le plaisir sexuel chez une personne ou sur sa propre personne, par des caresses à caractères sexuels répétés ou par usage d’objet prévus à cet effet.

Ce sujet demeure toujours tabou bien que de nombreuses personnes seules ou en couple, s’y adonnent joyeusement. La masturbation est une pratique qui en plus de vous faire du bien et d’améliorer votre santé mentale, vous permet de découvrir quels sont vos gouts en matière de sexe. Elle peut aider à dissiper le stress et l’insomnie. Elle aide à augmenter votre estime de soi et est un excellent moyen pour découvrir votre corps et tout ce dont il est capable.

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Comment faire un massage sensuel comme une cochonne

Offrir un massage sensuel à son partenaire pour le détendre d’une longue journée stressante ou tout simplement en guise de préliminaires peut faire des merveilles à une relation.

Vous n’avez peut-être jamais tenté l’expérience de faire un massage à l’institut et vous ne savez pas beaucoup sur le sujet. Nos astuces vous permettront d’appréhender les différentes techniques pour un massage érotique parfait qui ravivera toutes les émotions !

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Comment faire un striptease comme une cochonne?

Quoi de merveilleux que de voir sa bien-aimée se déshabiller tout en se déhanchant devant lui ? Aucun homme ne dira non à une bonne partie de striptease, cette danse érotique qui garantira d’éveiller tous ses sens tout en annonçant une nuit bien torride. Cependant, beaucoup de femmes se retrouvant entre ne pas savoir comment s’y prendre et craignant que la partie vire en fiasco renoncent à l’idée.

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Comment le dire si elle est trop salope ?

J’ai un ami. Pour l’anonymat, appelons-le “Nick”. Nick adore les pouffiasses. Et pas seulement dans un sens décontracté “chatouille-lui les côtes quand je suis ivre”. Non, Nick a un engouement pour les femmes aux rapports douteux. Il est ce que j’aime appeler un “cycliste de village“. Il se nourrit vraiment de leurs problèmes de père, et est toujours à la recherche de nouvelles reines à la crème avec des antécédents sexuels plus longs que les termes et conditions de la dernière mise à jour de l’iOS. Et il ne se contente pas de rôder pour des aventures – il choisit volontiers de les fréquenter. Nick est un psychopathe ? Probablement.

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Comment devenir un pro des baisers ?

Que vous soyez dans une rencontre gay ou une rencontre hétéro, le baiser peut être plus intime que le sexe. C’est ainsi qu’apprendre à bien le faire peut faire la différence entre une relation parfaite et une relation banale.

Il s’agit là de la meilleure façon d’exprimer votre amour, c’est pourquoi vous ne devez pas vous tromper. Lisez la suite pour voir comment vous pouvez rendre vos baisers agréables et inoubliables.

Apprenez et expérimentez

Il existe un certain nombre de baisers que vous pouvez essayer avec une copine ou un ami, le plus sensuel étant le French kiss. Art de s’embrasser à la française, il est très sensuel et implique à la fois la langue et les lèvres. Que diriez-vous d’explorer la bouche et les lèvres de l’autre comme dans votre imagination la plus folle ? Votre partenaire criera votre nom en un rien de temps.

Restez détendu

Veillez à toujours être détendu. Si vous prévoyez de donner votre premier baiser, il est normal que vous vous sentiez un peu nerveux. Ce n’est pas grave ! Toutefois, l’anxiété et la nervosité font toujours ressortir des expressions et des signaux contradictoires. Vous devriez donc tout faire pour vous détendre lorsque vous donnez un baiser.

Conseil de pro : Prenez votre temps. Allez-y le plus lentement possible. Cela vous calmera tout en augmentant votre détermination. Ne pensez pas à la façon dont votre partenaire va le prendre. Profitez plutôt de l’instant présent !

Gardez toujours les yeux bien fermés

Bien sûr, un baiser profond vous amènera toujours à fermer les yeux. Cependant, un coup d’œil furtif de temps en temps peut être utile. Ainsi, vous pourriez vous arrêter un moment, la regarder dans les yeux, et revenir plus déterminé. Vous l’exciterez certainement un peu plus !

Apprenez à embrasser avec vos mains

Pour bien embrasser, vous ne devez pas vous contenter de votre bouche pour l’emmener au septième ciel. Vous pouvez placer vos bras autour de sa taille. Vous pouvez laisser vos mains baladeuses courir le long de son cou, de sa nuque, de sa colonne vertébrale et même sur sa jambe. Elle essaiera certainement de vous toucher du doigt pour une expérience de baiser encore plus saisissante ! Les étincelles d’amour se dévoileront littéralement ! Vous pouvez même essayer de lui mordre légèrement les lèvres inférieures.

Jouez la carte de la sensualité

Faites-lui savoir que vous aimez l’embrasser. C’est à couper le souffle ! Tout en l’embrassant, essayez de vous accrocher à elle et embrassez plus intimement. Faites en sorte que votre toucher augmente proportionnellement à la passion. Cela lui fera comprendre que vous passez un bon moment et que vous en appréciez chaque instant. Elle essaiera certainement de faire la même chose !

Assurez-vous d’être propre

C’est certainement la préparation la plus élémentaire pour un meilleur baiser. La dernière chose que vous souhaiterez est d’embrasser quelqu’un qui a récemment mangé de l’ail, ou pire encore, quelqu’un qui ne se brosse pas vraiment bien les dents. Aussi, pour bien embrasser, prenez votre temps avec la brosse à dents et assurez-vous de faire un travail minutieux. Prenez également une douche complète et vaporisez de l’eau de Cologne. Autrement, vous risquez de compromettre les chances d’avoir une séance similaire à l’avenir.

Soyez attentif à votre partenaire

Si la plupart des gens s’interrogent sur leurs compétences en matière de baisers, ils sont aussi nombreux à se flatter. Cependant, pour bien embrasser, il faut être suffisamment attentif à son partenaire. Le baiser peut être considéré comme une danse des lèvres. Ainsi, qu’il s’agisse d’un simple baiser ou d’un baiser langoureux à la française, vous devez comprendre exactement les attentes de votre partenaire.

Évitez de vous précipiter

Souvenez-vous : Pour bien embrasser, évitez de faire comme si c’était une course. Rien n’est vraiment prévu dans ce domaine, ce n’est pas un acte qu’il faut faire vite. Prenez votre temps. Vous pouvez essayer de mordiller vos lèvres tout en tirant sur les lèvres supérieures et inférieures de votre partenaire. Le fait de se précipiter ne crée pas l’intimité nécessaire dans cette situation. Prendre plus de temps pour flirter lorsque vous vous embrassez aidera à créer une connexion et une attraction mutuelle pour un meilleur et plus long baiser.

Soyez tendre et doux 

Bien sûr, tout le monde attend avec impatience un French kiss passionné et torride. Pas de souci ! Cependant, personne ne souhaite vraiment que la langue de son partenaire pénètre littéralement dans sa gorge. Le baiser doit être confortable et doit le rester malgré une hausse de son intensité. En le faisant en douceur et de façon ludique, votre baiser déclenchera des instincts sexuels et une certaine attirance envers vous.

Conseil de pro : Ne soyez pas arrogant, soyez plutôt doux et tendre. Ne lui faites pas de mal. Elle sera toute à vous !

Créez une ambiance propice à de meilleurs baisers

Si vous vous demandez ce qu’il faut pour bien embrasser, devenir un pro du baiser ne consiste pas seulement à apprendre la technique, mais aussi à choisir le moment et les endroits les plus appropriés pour le faire. Il est par exemple exclu de donner un baiser intime en public. En d’autres termes, l’endroit où vous allez vous embrasser est très important pour donner la bonne ambiance à votre baiser. Vous pourriez installer des bougies, mettre de la musique romantique et vous assurer de ne pas être dérangé.

N’oubliez pas : vous devez être attentif à tout ce qui se passe autour de vous. Vous adapterez certainement votre façon d’embrasser en conséquence.

Utilisez le son

Vous ne devez pas avoir peur de laisser échapper un son lorsque vous vous embrassez. Il a été prouvé que les sons permettent de bien respirer. Le bruit des baisers est érotique, beau et très impressionnant. En fait, vous constaterez que le doux bruit des baisers peut effectivement faire naître un certain orgasme. Plus excitant encore, l’orgasme devient puissant lorsqu’un son est utilisé comme forme d’expression. C’est pourquoi, la prochaine fois que vous vous embrasserez, laissez libre cours au son.

Ajoutez un peu de mordant

Attention toutefois à ne pas dépasser une certaines limite. Si vous êtes trop dur, votre partenaire risque de ne pas être dans le coup ; cela rendra les choses plus difficiles. Saisissez les lèvres inférieures de votre partenaire entre vos dents, doucement et pas longtemps. Une fois que vous avez terminé, relâchez et reprenez vos baisers.

Entraînez-vous

La pratique mène à la perfection. Plus vous vous entraînez à embrasser, plus vous vous améliorerez. Si vous ne donnez presque pas de baisers, vous aurez du mal à mettre en pratique ces conseils. Donc, si vous avez une partenaire, embrassez-la autant que vous le pouvez. Dans la mesure où c’est très amusant, vous progresserez bien plus vite.

Tout comme pour le sexe, ne paniquez pas lorsque vous embrassez. La panique fera perdre à l’intimité toute sa raison d’être. Même s’il s’agit de votre premier baiser, essayez de vous détendre. Évitez d’être trop brutal, votre partenaire est tout à vous. Restez sobre, et faites attention à votre respiration.

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Comment faire pour resserrer son vagin ?

Lorsque vous accouchez, les parois de votre vagin sont très étirées. Pendant que vous êtes encore jeune, les parois vaginales peuvent reprendre leur forme initiale avec le temps. Cependant, avec l’âge, les parois vaginales perdent de leur élasticité. Tout comme vos seins deviennent flasques, votre vagin l’est aussi. Toutefois, ce processus peut être inversé grâce à un certain nombre de techniques. Bien qu’il soit possible de se faire opérer, l’opération est trop coûteuse et il y a des risques inhérents à chaque fois que l’on passe sous le scalpel. Ces techniques ne prennent pas beaucoup de votre temps et leur efficacité a été prouvée à de nombreuses reprises.

Les exercices

Les squats ne sont pas nouveaux. Cependant, si vous n’avez pas encore commencé à les faire, vous devriez le faire. D’une part, les squats aident à augmenter le flux sanguin vers les organes féminins. L’une des principales raisons pour lesquelles vous, en tant que femme, pouvez mettre plus de temps à vous exciter est qu’une énorme quantité de sang doit circuler dans les organes sexuels féminins pour qu’ils se resserrent. Les accroupissements permettent au sang de circuler plus facilement et plus rapidement dans les organes sexuels. De plus, ils aident à renforcer les muscles importants utilisés lors des rapports sexuels. 

Les squats doivent être effectués correctement pour avoir un effet significatif sur le corps. Vous devriez demander à un professeur de gymnastique des conseils sur la façon de faire parfaitement vos squats. Faites la pose du bébé. Un exercice important permet de renforcer les muscles des parois de votre vagin pour une meilleure sexualité. Cherchez une surface plane et allongez-vous. Dans cette position, levez les jambes et tenez les chevilles par l’extérieur. Tirez les chevilles vers votre poitrine. Faites-le jusqu’à ce que vous commenciez à sentir une pression sur le bas de votre dos et vos ischio-jambiers. Cela contribuera à augmenter le flux sanguin vers votre vagin à la fin. En outre, elle vous permettra d’être plus à l’aise avec différentes positions sexuelles.

Trouvez les bons muscles

Les muscles de votre kegel sont assez puissants. La première étape pour faire face à votre vagin relâché est de trouver ces muscles kegel. Au début, ce sera laborieux, mais cela devient plus facile avec le temps. Lorsque vous urinez, faites une pause et identifiez les muscles qui vous aident à uriner. Lorsque vous quittez la salle de bains, essayez de reproduire l’effet. Vous y arriverez peut-être pendant une ou deux secondes, puis la sensation disparaîtra. 

Serrez les muscles de votre kegel aussi fort que possible lorsque vous êtes assis. Lorsque vous faites cela, maintenez la pression pendant environ cinq secondes, puis détendez-vous. Faites-le quotidiennement pendant environ une demi-heure. Vous pouvez également le faire pendant que vous êtes au travail ou lorsque vous conduisez. C’est facile, et personne ne le remarquera. Avec le temps, les muscles de votre kegel deviennent assez puissants et musclés. Ainsi, même en position de repos, ils sont encore assez serrés. L’exercice doit être fait souvent, sinon les muscles perdront à nouveau de leur force. 

Utilisez des appareils d’assistance

Il existe un certain nombre d’appareils qui ont été développés pour les exercices de kegel. Ces appareils massent les muscles du plancher pelvien jusqu’à ce qu’ils deviennent fermes avec le temps. L’un de ces dispositifs est le ballon d’exercice Kegel. Les boules sont conçues pour aider votre vagin à devenir plus ferme avec le temps. Au départ, on commence par les énormes boules de lumière. Lorsque vous commencerez à sentir votre emprise sur eux, vous vous dirigerez vers les plus petits et les plus lourds. La plupart des personnes qui les utilisent font toujours état de résultats positifs. 

L’exercice du relevé de bassin

Les rapports sexuels peuvent être très douloureux si ces muscles ne sont pas correctement sollicités. Si vous vous plaignez de douleurs pendant les rapports sexuels, vous pouvez attribuer la plupart de vos problèmes à ces muscles. Les exercices sont assez simples. Il suffit de trouver une surface ferme et plane pour s’allonger. Pliez les genoux, les pieds à plat sur la surface. Soulevez votre bassin et maintenez cette position aussi longtemps que possible. Essayez de rapprocher vos genoux lorsque votre bassin est soulevé du sol. Avec le temps, les muscles de votre coeur deviendront plus forts. De plus, votre vagin sera beaucoup plus ferme. Vos muscles bénéficieront de l’augmentation du flux sanguin qui assure la contraction de votre vagin avec le temps.

Le “Leg Ups” et “Yoga”

Le leg ups est un exercice facile qui a de nombreux effets positifs sur les parois de votre vagin. Il suffit de s’allonger sur une surface droite et de lever les jambes en l’air. Veillez à ce qu’il n’y ait aucune courbure. Il aide à renforcer les muscles du coeur. Le yoga est également un excellent exercice pour tonifier tout votre corps. Il relâche les muscles, ce qui permet de rester dans différentes positions pendant les rapports sexuels. Ces positions ont une grande influence sur la tension que peut avoir votre vagin. Le yoga est sans aucun doute l’un des exercices les plus importants pour une meilleure expérience sexuelle.

Utilisez des herbes biologiques

Certaines herbes organiques peuvent être utilisées pour resserrer votre vagin. Les herbes se présentent sous la forme d’un bâtonnet que l’on insère dans le vagin. Avec le temps, ils libèrent des composés qui font que les muscles vaginaux se raffermissent, entraînant ainsi un resserrement du vagin pendant les rapports sexuels. Il existe différents types d’herbes disponibles à cette fin. Vous devez les rechercher et trouver celui qui, selon vous, conviendra le mieux à votre situation.

Ayant un orgasme

Si vous ne pouvez pas atteindre l’orgasme avec votre partenaire pendant les rapports sexuels, essayez le sexe oral. Il vous aidera à atteindre l’orgasme. En outre, vous pouvez acheter un gode pour avoir des orgasmes réguliers. Les orgasmes sont connus pour augmenter la force des muscles du plancher pelvien. Comme pour toute autre partie, plus vous la stimulez, plus elle devient forte. Ainsi, vous finirez par avoir un meilleur épanouissement sexuel lors de relations sexuelles avec votre partenaire.

Mangez bien

Certains problèmes liés à un vagin trop détendu sont dus à ce que vous mangez. Veillez à consommer des aliments riches en protéines maigres et en glucides de céréales. En mangeant la bonne nourriture, il s’assure que les muscles de ton corps peuvent se réparer et se renforcer après que tu as exercé les muscles vaginaux. Ne pas avoir une alimentation équilibrée signifie que vos muscles sont faibles, y compris ceux de votre vagin. Les salades de légumes et de fruits sains doivent figurer en tête de votre liste. Même si vous n’aimez pas leur goût, ils sont essentiels pour vous assurer un vagin en bonne santé. Planifiez votre alimentation du premier au dernier jour de la semaine. Parlez toujours à un expert de vos choix alimentaires si vous le pouvez. Ils ont toujours des conseils utiles.

Ce que vous devez éviter

Depuis des années, les récits sur l’utilisation du vinaigre pour resserrer le vagin font le tour du monde. Cependant, cela ne fonctionne pas du tout. En appliquant du vinaigre à l’intérieur du vagin, il n’y laisse qu’une odeur désagréable. Bien qu’il n’y ait aucun effet nocif à son utilisation, il peut rendre le sexe irritant pour votre partenaire.